Na vlně zdraví

#77 Běhám, protože můžu

Lucie Nestrašilová Season 1 Episode 77

Send us a text

Pavlína Marek, holka z venkova, která dostala příležitost, odjela a změnilo jí to celý život.

Pavlínu jsem poznala jako členku realizačního týmu San franciského maratonu. Protože se mě spousta lidí ptala, jak se dá na tento závod dostat a co vše to obnáší, vyzpovídala jsem jí. Líbil se mi i její osobní příběh. Může inspirovat mnohé z vás.

V rozhovoru se dozvíte:

  • V roce 2023 se na SF marathon registrovalo rekordních 30 tisíc běžců. Běželi ho lidé z celého světa.
  • Jak se stát členem realizačního týmu SF Marathon?
  • Jaké výzvy si může závodník vyběhat před hlavním závodem?
  • Převýšení SF marathonu zvládne i rekreační běžec. Chce to jen vypnout hlavu a jít. 
  • Dá se za týden uběhnout Mount Everest?

"Narazila jsem na svůj limit, nezlepšovala se, najala jsem si trenérku. Je jednodušší, když za Vás někdo dělá rozhodnutí ohledně tréninku," říká v rozhovoru Pavlína a já s ní souzním.

———

Pavlínu můžete sledovat zde: IG Pavlína Marek

———

Více rozhovorů i videí o zdraví, aktivním životním stylu, ale i hluboké příběhy najdete zde:

Instagram: navlnedravi
Facebook: Na vlně zdraví podcast
YouTube: Na vlně zdraví

———

Líbí se Vám moje rozhovory? Podpořte jejich tvorbu na Forendors! Skvělé platformě pro obsahové tvůrce. Díky za Vaši podporu! Lucie